الخوخ ومشكلة السمنة

الخوخ ومشكلة السمنة

الخوخ ومشكلة السمنة

أعلنت دراسات حديثة جديدة ،أنه من الممكن لفواكة عديدة مثل “الدراق” والخوخ والنكتارين أن يساعدوا فى الوقاية والشفاء من أمراض مزمنة مرتبطة بالسمنة مثل مرض السكرى، والأمراض القلبية لأنها تحتوى ببساطة تامة على مركبات بيولوجية فعالة، يمكن أن تدفع بالمرض بعيدا. وبالاضافة الى ذلك، يمكن أن تساعد هذه المركبات البيولوجية الفعالة الموجودة في الدراق والخوخ والنكتارين على علاج متلازمة الايض، التي تسبب السمنة.

في متلازمة الايض، السمنة والالتهابات يمكن أن تلعب دورا خطيرا في الاصابة بالامراض الصحية المزمنة. ولقد زادت نسبة السمنة في الاعوام القليلة السابقة لتصبح احد اهم المشاكل الصحية في المجتمع. ويعاني حوالي 30 بالمائة من سكان الولايات المتحدة الامريكية من السمنة والبدانة وفي بعض الحالات تعد السمنة لوحدها مؤشر خطر للاصابة بالامراض.

وتلعب عدة عوامل دورا في الاصابة بالسمنة منها اسلوب الحياة غير الصحي، الوراثة، والحمية الغذائية. أما العامل الاخطر في هذه المعادلة فهو الاصابة بالمتلازمة الايضية التي تعيق عملية حرق السعرات الحرارية في الجسم. هذا واظهرت دراسات قام بها خبراء من جامعة تكساس أيه أند أم بأن بعض اصناف الفواكه مثل الدراق، الخوخ والنكتارين، التي تحتوي على مركبات بيولوجية فعالة يمكن أن تساهم بشكل فعال في مكافحة متلازمة الايض والشفاء منها.

وقال المؤلف الرئيس في الدراسة، لويس سيسنوروس – زيفولاس، عالم غذاء في مركز بحوث الحياة الزراعية في جامعة تكساس أيه أند أم، بأن عملهم يشير الى ان المركبات الفينوليه الموجودة في هذه الفواكه تملك خاصية مضادة للسمنة، الالتهابات والسكري ويمكنها ايضا تخفيض اكسدة الكولسترول السيئ الذي يرتبط بشكل اساسي بالامراض الوعائية القلبية.

هل أعجبتك المقالة ؟؟ .... انشرها الآن على الصفحات الإجتماعية ..

مواضيع ذات صلة ..

إكتب تعليقك

يجب أن تسجل دخولك لكتابة تعليق.

ازياء خريف شتاء 2012 2013 من See by Chloe

طرق للدمج بين قطع ملابسك باحتراف
أحدث طلات خريف 2012
ازياء خريف شتاء 2012 2013 من مارشيسا

صور مكياج عروسه مميز صور احدث مكياج للعرائس ونلاحظ دقة العمل وجمال التدرج للظل ..  كذلك تسريحه كلاسيك للعروس     ...

احذيه جديدة ماركة ديور

احدث الصور لاحذيه هاي موالتي ماركة ديور العالميه صور ماركة...

  • 20 يوليو 2015
  • 0

اختاري حذاء ماركه

اختاري حذاء ماركه احذية ماركات للبنات مميزه جدا وفخمه في...

  • 09 سبتمبر 2013
  • 0

احذيه موضه رائعه جدا

احذيه موضه رائعه جدا احذيه فخمه للبنات بأحدث اطلاله تجسدها...

  • 16 أغسطس 2013
  • 0

ساعات تقليد ماركة ديور

اجمل الساعات المقلده من ماركة ديور           ...

  • 20 يوليو 2015
  • 0

ماركات شهيره

من اشهر الماركات التي تفضلها السيدات ماركة جيس وقوتشي وشانيل...

  • 03 مارس 2015
  • 0

ساعات الفضة

ساعات بنات فضية قمة في الاناقة ، استثني اطلالتك الرائعة...

  • 23 يوليو 2014
  • 0

شنط شانيل تقليد

احدث صور هاي كواليتي لشنط ماركة شانيل الشهيرة          ...

  • 20 يوليو 2015
  • 0

شنط جديده ماركة بولغري

احدث تشكيلة شنط من ماركة بولغري الشهيرة  كوني مختلفه     ...

  • 20 يوليو 2015
  • 0

شنطه فخمه للسهره

شنطه فخمه للسهره شنط سهره فخمه جدا واخر موضه تظهر...

  • 09 سبتمبر 2013
  • 0

ادخل اسم المستخدم وكلمة المرور الخاصة بك

برجاء التأكد من صحة البيانات المدخلة بالموقع لضمان تأكيد عملية الدخول

تسجيل عضوية جديدة

برجاء ملىء البيانات التالية لتتمتعى بالإنضمام لشبكة سيدتى

مطلوب

مطلوب